od Matta Weik
Bodliak na mlieko, tiež chápaný ako silybum marianum, je typickou, ale nie tak výraznou rastlinou. Je pôvodom z južnej Európy, ako aj z Ázie, ako aj v rôznych liečivých vlastnostiach, ako aj v USA sa často využíva v type doplnkov bodliaka mlieka. Samotná rastlina má pichľavé listy s fialovými kvetmi a bielymi žilami. Je to chápané ako bodliak na mlieko, pretože rastlina pri rezaní vyteká biela tekutina.
Bodík mlieka pozostáva zo skupiny rastlinných zlúčenín, ktoré sa chápu ako silymarín. Podľa časopisu The Journal of Integrative Cancer Therpies sa slymarín chápe, že má antioxidačné, protizápalové, ako aj antivírusové vlastnosti.
Čo tu teda dostávam? Ak ste niekedy mali problémy s pečeňou, doplnky bodliaka mlieka, možno vám odporučili. Tí, ktorí sa fušovali v PED alebo prohormónoch, môžu byť veľmi oboznámení s bodliakom mlieka, typickou súčasťou mnohých produktov PCT (po cykle).
Doplnky bodliaka mlieka však nie sú iba pre zdravie a zdravie pečene – majú veľa ďalších výhod. Pozrime sa hlbšie do doplnkov bodliaka mlieka a tiež presne uvidíme, ako vám môžu dodať rôzne výhody pre zdravie a wellness.
Zrieknutie sa zodpovednosti: Tento príspevok slúži iba na informačné funkcie. Nie je naznačené, že lieči alebo diagnostikuje akýkoľvek typ stavu. Informácie objavené v rámci tohto príspevku nie sú lekárske odporúčania, ktoré nesmú nahradiť diagnózu lekára, ako aj plán liečby, musíte mať zdravotný a wellness stav. Využitie doplnkov bodliaka mlieka nesmie byť nikdy náhradou za akýkoľvek druh liekov, na ktoré vás lekár dá.
Výhody doplnkov bodliaka mlieka
1. Chráni pečeň
Jednou z najdôležitejších výhod, ktoré ponúkajú doplnky na mlieko, je to, že si môžu zabezpečiť vašu pečeň. Silymarín v bode mlieka je rovnako ako štít k pečeni. Chráni pečeň pred toxínmi a pomáha sa ich zbaviť.
Ľudia, ktorí trpia problémami s pečeňou, ako sú alkoholické choroby pečene, hepatitída, mastná pečeň, ako aj v niektorých prípadoch, dokonca aj rakovina pečene, môžu využívať doplnky bodliaceho mlieka ako rutinnú komplementárnu terapiu.
Podľa štúdie, bodliak mlieka doplní trochu predlžovanie dĺžky života ľudí trpiacich cirhózou pečene.
2. Zvyšuje liečbu rakoviny
Aktívne zložky prítomné v bodliaci mlieka môžu pomôcť pri zlepšovaní liečby rakoviny. Štúdie ukazujú, že silymarín pozostáva z antioxidačných vlastností, ktoré majú protirakovinové vplyvy, ktoré môžu pomôcť pri liečbe.
Ďalšia výskumná štúdia ukazuje, že doplnky bodliaka mlieka môžu urobiť chemoterapiu oveľa efektívnejšou a často dokonca pomáhať zničeniu rakovinových buniek.
3. Ošetrí akné a zvyšuje zdravie a zdravie pokožky
Akné je zápalový stav pokožky, ktorý môže spôsobiť jazvy a ovplyvniť dôveru mnohých ľudí. Aj keď akné môže mať vplyv na každého jednotlivca, ako aj v akomkoľvek type života, je to často objavené u tínedžerov.
Spúšťa sa oxidačným stresom, ako aj doplnky bodliaceho mlieka, ktoré môžu pomôcť zastavovať odchody, pretože ich protizápalové a antioxidačné vlastnosti. Pomáha tiež vypláchnuť toxíny, ktoré nakoniec pomáhajú očistiť pokožku.
Výskumná štúdia ukazuje, že ľudia, ktorí každý deň užívali 210 mg silymarínu po dobu 8 týždňov, zaznamenali 53% zníženie akné.
4. znižuje hladinu cukru v krvi
Doplnky bodliaka mlieka v niektorých prípadoch môžu byť použité na pomoc pri liečbe cukrovky 2. typu. Je to väčšinou preto, že zlúčeniny objavené v bodliakom mlieku sú podobné ako pri liekoch na cukrovku.
Podľa štúdií môžu doplnky bodliaka mlieka zvýšiť citlivosť na inzulín a tiež znížiť hladinu cukru v krvi.
Antioxidant a protizápalové vlastnosti môžu tiež pomôcť pri minimalizácii nebezpečenstva vytvorenia problémov, ako sú choroby obličiek.
Existujú nejaké druhy vedľajších účinkov?
Podľa štúdií iba 1% ľudí zažije vedľajšie dopady, keď majú vysoké dávky na dlhšiu dobu.
Ak sa berú v správnom množstve, doplnky bodliaka mlieka sú úplne bezpečné. Ak sa však nadmerne konzumuje, môže aktivovať niekoľko bočných vplyvu, ako sú bolesti hlavy, hnačka, nadúvanie atď.
Kto musí zabrániť doplnkom bodliaka mlieka?
● Ak ste tehotná, je vhodné zabrániť využívaniu doplnkov bodliaka mlieka.
● Ak máte stav citlivý na hormón, potom môžu mať doplnky bodliaka mlieka estrogénne vplyvy, ktoré môžu zhoršiť okolnosti a môžu spôsobiť rakovinu prsníka.
● Ak ste alergický na rodinu Asteraceae/Composite Plant, ako je Daisy a Kiwi.
● Ak máte cukrovku, doplnky bodliaka mlieka môžu ohroziť vaše zdravie a wellness, ak už užívate lieky na tento stav.
Existujú nejaké typy liekových interakcií?
Bodík mlieka môže aktivovať interakcie so špecifickými liekmi, ako je biaxín a coumadín.Aby sa zabránilo akémukoľvek druhu komplikácií, je oveľa lepšie informovať svojho poskytovateľa služieb alebo lekára zdravotnej starostlivosti týkajúcej sa nápravných opatrení alebo doplnkov, ktoré užívate.
Aké je navrhované dávkovanie?
Trogliak je často ponúkaný v type kapsúl. Okrem toho sa tiež ponúka v type tabliet, ako aj v taškách.
Hoci presná dávka nie je presne známa, európska spoločnosť zaoberajúca sa liekmi poskytuje usmernenia: usmernenia:
• V situácii bylinného čaju (jediná dávka) 3-5 gramov v 100 ml vriacej vody. (pred jedlom, 2-3 krát denne)
• V situácii práškových rastlinných látok (jedna dávka) 300-600 mg. (pred jedlom, 2-3 krát denne)
• Podľa usmernení, čím vyššia je dávka, tým vyššia sú možnosti prežívať vedľajšie účinky.
Kúpte si podporu pokročilého cyklu tu!